Ambrose „Rowdy“ Gaines (* 17. Februar 1959) ist ein ehemaliger US-amerikanischer Schwimmer.

Bei den Olympischen Spielen 1984 in Los Angeles wurde er Olympiasieger über 100 m Freistil und mit den Staffeln über 4 × 100 m (Freistil und Lagen) der USA. Damit gehörte er neben Michael Groß zu den besten Schwimmern bei diesen Olympischen Spielen. Nach seiner Karriere als Schwimmer wurde er Co-Kommentator bei dem Rundfunk- und Fernsehsender NBC. Im Jahr 1995 wurde er in die Ruhmeshalle des internationalen Schwimmsports aufgenommen.

Commons: Rowdy Gaines – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Ambrose Gaines in der International Swimming Hall of Fame (englisch)
• Kurzbiographie von Ambrose Gaines (Memento vom 25. Januar 2013 im Webarchiv archive.today) bei Hickok Sports (englisch)
• John D. Fair: Rowdy Gaines. In: Encyclopedia of Alabama, 9. Mai 2013, zuletzt aktualisiert am 27. März 2023.