Der Zehnkampf (auch Dekathlon, von δέκα déka ‚zehn‘ und ἄθλος áthlos bzw. ἄθλον áthlon ‚Heldentat‘; englisch decathlon) ist ein sportlicher Leichtathletikwettbewerb, bei dem in Form eines Mehrkampfes innerhalb von zwei Tagen zehn Einzelwettkämpfe in verschiedenen Disziplinen ausgetragen werden. Deren Ergebnisse werden nach einer Punktetabelle umgerechnet, die sich am jeweiligen Weltrekord orientiert; der gültige Weltrekord in jeder Einzeldisziplin wird jeweils mit rund 1200 Punkten angesetzt. Sieger ist der Sportler mit der höchsten Punktesumme aus allen zehn Teildisziplinen. Zehnkämpfe werden bei internationalen Meisterschaften nur von männlichen Sportlern der Altersgruppen Jugend, Junioren, Männer und Senioren mit gleichen Disziplinen und Reihenfolge durchgeführt. Die vier Lauf-, drei Sprung- und drei Wurfdisziplinen erfordern große Vielseitigkeit und Ausdauer der Sportler. Deshalb wird der Zehnkampf auch die Königsdisziplin der Leichtathletik genannt.

Die zehn Einzeldisziplinen:

• Erster Tag: 100-Meter-Lauf, Weitsprung, Kugelstoßen, Hochsprung, 400-Meter-Lauf
• Zweiter Tag: 110-Meter-Hürdenlauf, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1500-Meter-Lauf

Der Zehnkampf mit diesen Einzeldisziplinen ist seit 1912 Bestandteil der Olympischen Spiele.

Mit Stand 2018 wird der Zehnkampf bei internationalen Höhepunkten nur für Männer ausgetragen. Erst seit Jahresbeginn 2005 wird von World Athletics auch ein Weltrekord für Frauen offiziell geführt, da im Frauensport traditionell Siebenkampf betrieben wird.

Der Mehrkampf war als Fünfkampf Bestandteil der Olympischen Spiele der Antike, wurde aber in der Entstehungszeit der modernen Leichtathletik, ab ca. 1860, noch nicht betrieben. Bei den Olympischen Spielen 1904 fand ein Vielseitigkeits-Zehnkampf statt. Dessen Disziplinabfolge wies schon große Ähnlichkeit mit dem zu den Olympischen Spielen 1912 eingeführten heutigen Zehnkampf auf.

Die Auswahl der Disziplinen und die Reihenfolge ist seitdem unverändert.

Die ersten Zehnkämpfe nach diesen Regeln wurden 1911 ausgetragen. Am 15. Oktober fand als Test für die Olympischen Spiele 1912 in Stockholm ein Zehnkampf mit drei Teilnehmern statt, der an einem Tag ausgetragen wurde. Gleichzeitig fand in Münster die 1. Zehnkampfmeisterschaft der Deutschen Sportbehörde für Athletik (DSBfA; Vorläufer des Deutschen Leichtathletik-Verbandes) statt. Sieger in Münster wurde Karl Halt (5060 Punkte).

Der erste olympische Zehnkampf 1912 wurde wegen der großen Teilnehmerzahl auf drei Tage aufgeteilt.

Das Gesamtergebnis eines Zehnkampfs wird nach der Punktewertung ermittelt. Die Bewertungstabelle wurde mehrfach geändert; es existieren Tabellen von 1912, 1920, 1936, 1952, 1964 und 1985. Dabei wurde auch die Gewichtung der einzelnen Disziplinen verändert, so dass in der Statistik frühere Bestleistungen bei nachträglicher Umrechnung in die aktuell gültige Tabelle oft eine niedrigere Punktzahl als spätere Leistungen ergeben.

Mehrere Zehnkämpfer der Frühzeit wurden später als Sportfunktionäre bekannt: Der spätere Präsident des Internationalen Olympischen Komitees, Avery Brundage (1887–1975), nahm bei den Olympischen Spielen 1912 im Zehnkampf teil (aufgegeben) und wurde im Fünfkampf Sechster. Der Olympiaachte 1912 im Zehnkampf, Karl Halt (später Karl Ritter von Halt; 1891–1964), wurde im Nationalsozialismus Reichssportführer und war später in der Bundesrepublik Präsident des Nationalen Olympischen Komitees.

Der Zehnkampf ist eine der zwei letzten Männerdisziplinen (neben 110-Meter-Hürdenlauf), die bei internationalen Höhepunkten nicht für Frauen ausgetragen werden (Stand: 2018); statt des Zehnkampfes gibt es für Frauen einen Siebenkampf. Seit 2004 finden Frauenzehnkämpfe statt, und World Athletics registriert Zehnkampfweltrekorde für Frauen.

Die bekannteste Mehrkampfveranstaltung der Saison ist das Mehrkampf-Meeting Götzis Ende Mai/Anfang Juni. Hier wurden drei Weltrekorde aufgestellt, 1980 und 1982 von dem Briten Daley Thompson und 2001 von dem Tschechen Roman Šebrle. In der Weltbestenliste der 50 besten Zehnkämpfer stehen zwölf Ergebnisse aus Götzis (Stand: Juni 2012).

Seit Anfang der 1990er Jahre werden sogenannte Jedermannzehnkämpfe veranstaltet. Sie folgen dem normalen Aufbau eines Zehnkampfs, weichen aber durch einige Erleichterungen, wie etwa niedrigere Hürden und geringe Anfangshöhen bei den Sprüngen, davon ab und bieten meist seitens des Veranstalters eine Betreuung und Anleitung, die auch Anfängern eine erfolgreiche Teilnahme erlaubt.

(in Klammern: Umgerechnete Punktezahl nach der seit 1985 gültigen Tabelle)

• Erste registrierte Leistungen:
  • 6903,92 Punkte (5386) Hugo Wieslander, (SWE), 15. Oktober 1911 in Göteborg
  • 6423 Punkte (5060) Karl Halt (GER), 15. Oktober 1911 in Münster
• Erster offizieller Weltrekord: 7485,61 Punkte (6162) Aleksander Klumberg-Kolmpere (EST), 16./17. September 1922
• Erster Zehnkampf über 7000 heutige Punkte, 8790,46 Punkte (7147) Hans-Heinrich Sievert (GER), 7./8. April 1934
• Erster Zehnkampf über 8000 heutige Punkte: 9121 (8010) Yang Chuan-Kwang (TWN), 27./28. April 1963
• Erster Zehnkampf über 8500 heutige Punkte: 8617 Punkte (8634) Bruce Jenner (USA), 29./30. Juli 1976
• Erster Zehnkampf über 9000 heutige Punkte: 9026 Roman Šebrle (CZE), 26./27. Mai 2001 beim Mehrkampf-Meeting Götzis

• Erster Zehnkampf: 4./5. September 2004 in Valga (Siegerin: Anu Teesaar (EST), 6411 Punkte)
• Erster Weltrekord: 8358 Punkte Austra Skujytė (LTU), 14./15. April 2005

• Zwei Olympiasiege
  • Bob Mathias (USA), 1948 und 1952; mit 17 Jahren jüngster Leichtathletikolympiasieger, bis er 1968 von Maureen Caird abgelöst wurde
  • Daley Thompson (GBR), 1980 und 1984, außerdem Weltmeister 1983
  • Ashton Eaton (USA), 2012 und 2016, außerdem Weltmeister 2013 und 2015
• Drei Weltmeistertitel
  • Dan O’Brien (USA), 1991, 1993 und 1995, außerdem Olympiasieger 1996
  • Tomáš Dvořák (CZE), 1997, 1999 und 2001

Nach der seit 1985/2005 (Männer/Frauen) gültigen Punkteformel für den Zehnkampf werden die Punkte wie folgt berechnet:

• Punkte für Laufwettbewerbe:
• Punkte für Wurf- und Sprungwettbewerbe:

Die Variablen , und haben von World Athletics je nach Wettkampf festgelegte Werte. Die Leistung im entsprechenden Wettbewerb wird in der unten angegebenen Einheit angegeben.^[1]

Wettkampf				Einheit
100 m	25,4347	18,0	1,81	s
Weitsprung	0,14354	220	1,40	cm
Kugelstoß	51,39	1,5	1,05	m
Hochsprung	0,8465	75	1,42	cm
400 m	1,53775	82	1,81	s
110 m Hürden	5,74352	28,5	1,92	s
Diskus	12,91	4,0	1,1	m
Stabhochsprung	0,2797	100	1,35	cm
Speerwurf	10,14	7,0	1,08	m
1500 m	0,03768	480	1,85	s

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1912	Vereinigte Staaten 48 Jim Thorpe	Schweden Hugo Wieslander	Schweden Charles Lomberg
1920	Norwegen Helge Løvland	Vereinigte Staaten 48 Brutus Hamilton	Schweden Bertil Ohlson
1924	Vereinigte Staaten 48 Harold Osborn	Vereinigte Staaten 48 Emerson Norton	Estland Aleksander Klumberg
1928	Finnland Paavo Yrjölä	Finnland Akilles Järvinen	Vereinigte Staaten 48 Ken Doherty
1932	Vereinigte Staaten 48 Jim Bausch	Finnland Akilles Järvinen	Deutschland Wolrad Eberle
1936	Vereinigte Staaten 48 Glenn Morris	Vereinigte Staaten 48 Bob Clark	Vereinigte Staaten 48 Jack Parker
1948	Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias	Frankreich Ignace Heinrich	Vereinigte Staaten 48 Floyd Simmons
1952	Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias	Vereinigte Staaten 48 Milton Campbell	Vereinigte Staaten 48 Floyd Simmons
1956	Vereinigte Staaten 48 Milton Campbell	Vereinigte Staaten 48 Rafer Johnson	Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow
1960	Vereinigte Staaten 49 Rafer Johnson	Taiwan Yang Chuan-Kwang	Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow
1964	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Willi Holdorf	Sowjetunion 1955 Rein Aun	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Hans-Joachim Walde
1968	Vereinigte Staaten Bill Toomey	Deutschland BR Hans-Joachim Walde	Deutschland BR Kurt Bendlin
1972	Sowjetunion 1955 Mykola Awilow	Sowjetunion 1955 Leonid Lytwynenko	Polen Ryszard Katus
1976	Vereinigte Staaten Bruce Jenner	Deutschland BR Guido Kratschmer	Sowjetunion 1955 Mykola Awilow
1980	IOC Daley Thompson	Sowjetunion Juri Kuzenko	Sowjetunion Sergei Schelanow
1984	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	Deutschland BR Jürgen Hingsen	Deutschland BR Siegfried Wentz
1988	Deutschland Demokratische Republik 1949 Christian Schenk	Deutschland Demokratische Republik 1949 Torsten Voss	Kanada Dave Steen
1992	Tschechoslowakei Robert Změlík	Spanien Antonio Peñalver	Vereinigte Staaten Dave Johnson
1996	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	Deutschland Frank Busemann	Tschechien Tomáš Dvořák
2000	Estland Erki Nool	Tschechien Roman Šebrle	Vereinigte Staaten Chris Huffins
2004	Tschechien Roman Šebrle	Vereinigte Staaten Bryan Clay	Kasachstan Dmitri Karpow
2008	Vereinigte Staaten Bryan Clay	Belarus Andrej Krautschanka	Kuba Leonel Suárez
2012	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Vereinigte Staaten Trey Hardee	Kuba Leonel Suárez
2016	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Frankreich Kevin Mayer	Kanada Damian Warner
2020	Kanada Damian Warner	Frankreich Kevin Mayer	Australien Ashley Moloney
2024	Norwegen Markus Rooth	Deutschland Leo Neugebauer	Grenada Lindon Victor

Disziplinen: 100-Yards-Lauf, Kugelstoßen, Hochsprung, 880-Yards-Gehen, Hammerwurf, Stabhochsprung, 120-Yards-Hürdenlauf, 56-Pfund-Weitwurf, Weitsprung, 1 Meile.

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1904	Vereinigtes Konigreich 1801 Tom Kiely	Vereinigte Staaten 45 Adam Gunn	Vereinigte Staaten 45 Truxtun Hare

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	Deutschland BR Jürgen Hingsen	Deutschland BR Siegfried Wentz
1987	Deutschland Demokratische Republik 1949 Torsten Voss	Deutschland BR Siegfried Wentz	Sowjetunion Pawlo Tarnowezkyj
1991	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	Kanada Mike Smith	Deutschland Christian Schenk
1993	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	Belarus 1991 Eduard Hämäläinen	Deutschland Paul Meier
1995	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	Belarus Eduard Hämäläinen	Kanada Mike Smith
1997	Tschechien Tomáš Dvořák	Finnland Eduard Hämäläinen	Deutschland Frank Busemann
1999	Tschechien Tomáš Dvořák	Vereinigtes Konigreich Dean Macey	Vereinigte Staaten Chris Huffins
2001	Tschechien Tomáš Dvořák	Estland Erki Nool	Vereinigtes Konigreich Dean Macey
2003	Vereinigte Staaten Tom Pappas	Tschechien Roman Šebrle	Kasachstan Dmitri Karpow
2005	Vereinigte Staaten Bryan Clay	Tschechien Roman Šebrle	Ungarn Attila Zsivóczky
2007	Tschechien Roman Šebrle	Jamaika Maurice Smith	Kasachstan Dmitri Karpow
2009	Vereinigte Staaten Trey Hardee	Kuba Leonel Suárez	Russland Alexander Pogorelow
2011	Vereinigte Staaten Trey Hardee	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Kuba Leonel Suárez
2013	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Deutschland Michael Schrader	Kanada Damian Warner
2015	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Kanada Damian Warner	Deutschland Rico Freimuth
2017	Frankreich Kevin Mayer	Deutschland Rico Freimuth	Deutschland Kai Kazmirek
2019	Deutschland Niklas Kaul	Estland Maicel Uibo	Kanada Damian Warner
2022	Frankreich Kevin Mayer	Kanada Pierce LePage	Vereinigte Staaten Zach Ziemek
2023	Kanada Pierce LePage	Kanada Damian Warner	Grenada Lindon Victor

• Liste der IOC-Ländercodes
• Medaillengewinner bei Olympischen Spielen
• Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften

Das angegebene Datum nennt den Abschlusstag des Wettkampfes.

Die Summe der Weltrekordleistungen der jeweiligen Einzeldisziplinen (Stand 27. Juni 2021) ergibt einen Punktewert von 12.544.

Punkte	Name	Datum	Ort
Punktetabelle von 1920
7485	Estland Aleksander Klumberg	5. Juli 1920	Tallinn
7710	Vereinigte Staaten 48 Harold Osborn	12. Juli 1924	Paris
7820	Finnland Paavo Yrjölä	18. Juli 1926	Viipuri
7995	Finnland Paavo Yrjölä	17. Juli 1927	Helsinki
8053	Finnland Paavo Yrjölä	4. August 1928	Amsterdam
8255	Finnland Akilles Järvinen	20. Juli 1930	Viipuri
8462	Vereinigte Staaten 48 James Bausch	6. August 1932	Los Angeles
8790	NS-Staat Hans-Heinrich Sievert	8. Juli 1934	Hamburg
Neue Punktetabelle ab 1936
7900	Vereinigte Staaten 48 Glenn Morris	8. August 1936	Berlin
8042	Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias	30. Juni 1950	Tulare
Neue Punktetabelle ab 1952
7887	Vereinigte Staaten 48 Bob Mathias	26. Juli 1952	Helsinki
7985	Vereinigte Staaten 49 Rafer Johnson	11. Juni 1955	Kingsburg
8014	Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow	18. Mai 1958	Krasnodar
8302	Vereinigte Staaten 49 Rafer Johnson	28. Juli 1958	Moskau
8357	Sowjetunion 1955 Wassili Kusnezow	17. Mai 1959	Moskau
8683	Vereinigte Staaten 49 Rafer Johnson	9. Juli 1960	Eugene
Neue Punktetabelle ab 1962
8206	Taiwan Yang Chuan-Kwang	28. April 1963	Walnut
8230	Vereinigte Staaten Russ Hodge	24. Juli 1966	Los Angeles
8319	Deutschland BR Kurt Bendlin	14. Mai 1967	Heidelberg
8417	Vereinigte Staaten Bill Toomey	11. Dezember 1969	Los Angeles
8454	Sowjetunion 1955 Mykola Awilow	8. September 1972	München
8524	Vereinigte Staaten Bruce Jenner	10. August 1975	Eugene
8538	Vereinigte Staaten Bruce Jenner	26. Juni 1976	Eugene
8618	Vereinigte Staaten Bruce Jenner	30. Juli 1976	Montreal
8622	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	15. Mai 1980	Götzis
8649	Deutschland BR Guido Kratschmer	14. Juni 1980	Filderstadt-Bernhausen
8704	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	23. Mai 1982	Götzis
8723	Deutschland BR Jürgen Hingsen	15. August 1982	Ulm
8743	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	8. September 1982	Athen
8779	Deutschland BR Jürgen Hingsen	6. Juni 1983	Filderstadt-Bernhausen
8798	Deutschland BR Jürgen Hingsen	9. Juni 1984	Mannheim
8798	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	9. August 1984	Los Angeles
Neue Punktetabelle ab 1985
8891	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	5. September 1992	Talence
8994	Tschechien Tomáš Dvořák	4. Juli 1999	Prag
9026	Tschechien Roman Šebrle	27. Mai 2001	Götzis
9039	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	23. Juni 2012	Eugene
9045	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	29. August 2015	Peking
9126	Frankreich Kevin Mayer	16. September 2018	Talence

Die Summe der Weltrekordleistungen der jeweiligen Einzeldisziplinen (Stand 27. Juni 2012) ergibt einen Punktewert von 13.372.

Punkte	Name	Datum	Ort
8150	Frankreich Marie Collonvillé	26. September 2004	Talence
8358	Litauen Austra Skujytė	15. April 2005	Columbia

Alle Zehnkämpfer mit Ergebnissen von 8574 Punkten und mehr. Basis ist die seit 1985 gültige Punkteformel. Die IAAF führt nur Leistungen mit dem neuen Speer auf (seit April 1986); bessere ältere Leistungen, die in dieser Disziplin nur bedingt vergleichbar sind, sind unten gesondert aufgeführt. Letzte Veränderung: 6. August 2024 (Datumsangaben jeweils für den zweiten Wettkampftag)

Punkte	Name	Ort	Datum	100 m (s)	Weit (m)	Kugel (m)	Hoch (m)	400 m (s)	110 m H (s)	Disk. (m)	Stab (m)	Speer (m)	1500 m (min)
12632	Einzel-Weltrekorde			9,58	8,95	23,56	2,45	43,03	12,80	74,35	6,25	98,48	3:26,00
10689	Rekorde innerhalb eines Zehnkampfs			10,12	8,45	19,17	2,30	45,00	13,36	57,70	5,76	79,80	3:58,70
9126	Frankreich Kevin Mayer	Talence	16. September 2018	10,55	7,80	16,00	2,05	48,42	13,75	50,54	5,45	71,90	4:36,11
9045	Vereinigte Staaten Ashton Eaton	Peking	29. August 2015	10,23	7,88	14,52	2,01	45,00	13,69	43,34	5,20	63,63	4:17,52
9026	Tschechien Roman Šebrle	Götzis	27. Mai 2001	10,64	8,11	15,33	2,12	47,79	13,92	47,92	4,80	70,16	4:21,98
9018	Kanada Damian Warner	Tokio	5. August 2021	10,12	8,24	14,80	2,02	47,48	13,46	48,67	4,90	63,44	4:31,08
8994	Tschechien Tomáš Dvořák	Prag	4. Juli 1999	10,54	7,90	16,78	2,04	48,08	13,73	48,33	4,90	72,32	4:37,20
8961 1)	Deutschland Leo Neugebauer	Eugene	6. Juni 2024	10,64	7,86	17,46	2,07	48,03	14,36	57,70	5,21	56,64	4:44,61
8909	Kanada Pierce LePage	Budapest	26. August 2023	10,45	7,59	15,81	2,08	47,21	13,77	50,98	5,20	60,90	4:39,88
8891	Vereinigte Staaten Dan O’Brien	Talence	5. September 1992	10,43	8,08	16,69	2,07	48,51	13,98	48,56	5,00	62,58	4:42,10
8867	Vereinigte Staaten Garrett Scantling	Fayetteville	7. Mai 2022	10,68	7,68	16,12	2,04	48,38	13,59	51,04	5,15	67,16	4:46,37
8832	Vereinigte Staaten Bryan Clay	Eugene	30. Juni 2008	10,39	7,39	15,17	2,08	48,41	13,75	52,74	5,00	70,55	4:50,97
8815	Estland Erki Nool	Edmonton	7. August 2001	10,60	7,63	14,90	2,03	46,23	14,40	43,40	5,40	67,01	4:29,58
8811	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	Stuttgart	28. August 1986	10,26	7,72	15,73	2,00	47,02	14,04	43,38	5,10	62,78	4:26,16
8796	Norwegen Markus Rooth	Paris	3. August 2024	10,71	7,80	15,25	1,99	47,69	14,25	49,80	5,30	66,87	4:39,56
8790	Vereinigte Staaten Trey Hardee	Berlin	20. August 2009	10,45	7,83	15,33	1,99	48,13	13,86	48,08	5,20	68,00	4:48,91
8784	Vereinigte Staaten Tom Pappas	Palo Alto	22. Juni 2003	10,78	7,96	16,28	2,17	48,22	14,13	45,84	5,20	60,77	4:48,12
8764	Estland Johannes Erm	Rom	11. Juni 2024	10,60	7,91	14,99	1,99	46,81	14,30	44,56	5,20	62,71	4:24,95
8756	Grenada Lindon Victor	Budapest	26. August 2023	10,60	7,55	15,94	2,02	48,05	14,47	54,97	4,80	68,05	4:39,67
8735	Belarus 1991 Eduard Hämäläinen	Götzis	29. Mai 1994	10,50	7,26	16,05	2,11	47,63	13,82	49,70	4,90	60,32	4:35,09
8732	Puerto Rico Ayden Owens-Delerme	Walnut (Kalifornien)	18. April 2024	10,31	7,77	16,26	1,98	47,23	13,73	46,00	5,10	59,28	4:45,59
8730	Deutschland BR Jürgen Hingsen	Stuttgart	28. August 1986	10,87	7,89	16,46	2,12	48,79	14,52	48,42	4,60	64,38	4:21,61
8725	Kasachstan Dmitri Karpow	Athen	24. August 2004	10,50	7,81	15,93	2,09	46,81	13,97	51,65	4,60	55,54	4:38,11
8720	Vereinigte Staaten Kyle Garland	Fayetteville	7. Mai 2022	10,63	7,86	16,44	2,16	49,04	13,71	46,16	4,85	59,63	4:43,21
8706	Deutschland Frank Busemann	Atlanta	1. August 1996	10,60	8,07	13,60	2,04	48,34	13,47	45,04	4,80	66,86	4:31,41
8705	Vereinigte Staaten Dave Johnson	Azusa	24. April 1992	10,96	7,43	14,61	2,04	48,19	14,17	49,88	5,28	66,96	4:29,38
8694	Vereinigte Staaten Chris Huffins	New Orleans	20. Juni 1998	10,31	7,76	15,43	2,18	49,02	14,02	53,22	4,60	61,59	4:59,43
8691	Deutschland Niklas Kaul	Doha	3. Oktober 2019	11,24	7,19	15,10	2,02	48,48	14,64	49,20	5,00	79,05	4:15,70
8681	Estland Karel Tilga	Budapest	26. August 2023	10,84	7,58	15,75	2,05	48,58	14,68	50,57	4,80	66,42	4:20,73
8676	Deutschland BR Siegfried Wentz	Stuttgart	28. August 1986	10,83	7,60	15,45	2,12	47,57	14,07	45,66	4,90	65,34	4:35,00
8676	Vereinigte Staaten Zach Ziemek	Eugene	24. Juli 2022	10,57	7,70	15,37	2,08	49,56	14,47	48,40	5,40	62,18	4:44,97
8670	Deutschland Michael Schrader	Moskau	11. August 2013	10,73	7,85	14,56	1,99	47,66	14,29	46,44	5,00	65,67	4:25,38
8663	Deutschland Rico Freimuth	Ratingen	25. Juni 2017	10,44	7,60	14,87	2,01	48,76	13,87	51,56	4,90	62,33	4:37,04
8654	Kuba Leonel Suárez	Havanna	4. Juli 2009	11,07	7,42	14,39	2,09	47,65	14,15	46,07	4,70	77,47	4:27,29
8649	Australien Ashley Moloney	Tokio	5. August 2021	10,34	7,64	14,49	2,11	46,29	14,08	44,38	5,00	57,12	4:39,19
8644	Vereinigte Staaten Steve Fritz	Atlanta	1. August 1996	10,90	7,77	15,31	2,04	50,13	13,97	49,84	5,10	65,70	4:38,26
8644	Jamaika Maurice Smith	Osaka	1. September 2007	10,62	7,50	17,32	1,97	47,48	13,91	52,36	4,80	53,61	4:33,52
8635	Norwegen Sander Skotheim	Rom	11. Juni 2024	10,82	7,93	13,96	2,17	47,50	14,30	46,18	4,60	61,27	4:22,41
8630	Vereinigte Staaten Harrison Williams	Eugene	7. Juli 2023	10,65	7,48	15,33	1,99	46,35	14,22	47,26	5,20	59,07	4:35,30
8627	Tschechoslowakei Robert Změlík	Götzis	31. Mai 1992	10,62	8,02	13,93	2,05	48,73	13,84	44,44	4,90	61,26	4:24,83
8626	Kanada Mike Smith	Götzis	26. Mai 1996	11,23	7,72	16,94	1,97	48,69	14,77	52,90	4,90	71,22	4:41,95
8625	Vereinigte Staaten Heath Baldwin	Eugene	22. Juni 2024	10,85	7,46	16,52	2,13	48,58	13,77	43,67	4,85	66,69	4:41,87
8617	Belarus Andrej Krautschanka	Götzis	27. Mai 2007	10,86	7,90	13,89	2,15	47,46	14,05	39,63	5,00	64,35	4:29,10
8607	Niederlande Sven Roosen	Paris	3. August 2024	10,52	7,56	15,10	1,87	46,40	13,99	46,88	4,70	63,72	4:18,55
8606	Frankreich Makenson Gletty	Rom	11. Juni 2024	10,55	7,59	16,27	2,02	47,60	13,88	43,54	4,90	57,47	4:27,70
8605	Deutschland Arthur Abele	Ratingen	26. Juni 2016	10,95	7,48	15,79	1,98	49,43	14,07	46,20	4,90	71,89	4:24,12
8604	Estland Maicel Uibo	Doha	4. Oktober 2019	11,10	7,46	15,12	2,17	50,44	14,43	46,64	5,40	63,83	4:31,51
8603	Vereinigtes Konigreich Dean Macey	Edmonton	6. August 2001	10,72	7,59	15,41	2,15	46,21	14,34	46,96	4,70	54,61	4:29,05
8601	Russland Ilya Shkurenyov	Smolensk	10. Juni 2017	10,89	7,58	14,15	2,12	49,00	13,95	44,91	5,30	60,29	4:28,35
8580	Deutschland Kai Kazmirek	Rio de Janeiro	18. August 2016	10,78	7,69	14,20	2,10	46,75	14,62	43,25	5,00	64,60	4:31,25
8574	Frankreich Christian Plaziat	Split	29. August 1990	10,72	7,77	14,19	2,10	47,10	13,98	44,36	5,00	54,72	4:27,83
8574	Ukraine Oleksandr Yurkovy	Götzis	4. Juni 2000	10,69	7,93	15,26	2,03	49,74	14,56	47,85	5,15	58,92	4:32,49
8468 2)	Schweiz Simon Ehammer	München	16. August 2022	10,56	8,31	14,24	2,08	47,40	13,75	34,92	5,20	53,46	4:48,72
8320 3)	Osterreich Gernot Kellermayr	Götzis	30. Mai 1993	10,47	7,66	14,83	1,96	47,56	14,12	42,50	5,00	58,24	4:54,78

Folgende Leistungen mit dem alten Speer haben eine höhere Punktzahl:

Punkte	Name	Ort	Datum	100 m (s)	Weit (m)	Kugel (m)	Hoch (m)	400 m (s)	110 m H (s)	Disk. (m)	Stab (m)	Speer (m)	1500 m (min)
8847	Vereinigtes Konigreich Daley Thompson	Los Angeles	9. August 1984	10,44	8,01	15,72	2,03	46,97	14,33	46,56	5,00	65,24	4:35,00
8832	Deutschland BR Jürgen Hingsen	Mannheim	9. Juni 1984	10,70	7,76	16,42	2,07	48,05	14,07	49,36	4,90	59,86	4:19,75
8792	Deutschland Demokratische Republik 1949 Uwe Freimuth	Potsdam	21. Juli 1984	11,06	7,79	16,30	2,03	48,43	14,66	46,58	5,15	72,42	4:25,19
8762	Deutschland BR Siegfried Wentz	Bernhausen	5. Juni 1983	10,89	7,49	15,35	2,09	47,38	14,00	46,90	4,80	70,68	4:24,90
8709	Sowjetunion Oleksandr Apajtschew	Neubrandenburg	3. Juni 1984	10,96	7,57	16,00	1,97	48,72	13,93	48,00	4,90	72,24	4:26,51
8698	Sowjetunion Grigori Degtjarjew	Kiew	22. Juni 1984	10,87	7,42	16,03	2,10	49,75	14,53	51,20	4,90	67,08	4:23,09
8667	Deutschland BR Guido Kratschmer	Bernhausen	14. Juni 1980	10,58	7,80	15,47	2,00	48,04	13,92	45,52	4,60	66,50	4:24,15
8634	Vereinigte Staaten Bruce Jenner	Montreal	3. Juli 1976	10,94	7,22	15,35	2,03	47,51	14,84	50,04	4,80	68,52	4:12,61

Folgende Leistung wird vom IAAF nicht mehr anerkannt:

Punkte	Name	Ort	Datum	100 m (s)	Weit (m)	Kugel (m)	Hoch (m)	400 m (s)	110 m H (s)	Disk. (m)	Stab (m)	Speer (m)	1500 m (min)
8680	Deutschland Demokratische Republik 1949 Torsten Voss	Rom	4. September 1987	10,69	7,88	14,98	2,10	47,96	14,13	43,96	5,10	58,02	4:25,93

Es wird keine offizielle Weltbestenliste geführt.^[2]

Punkte	Name	Ort	Datum	100 m (s)	Disk. (m)	Stab (m)	Speer (m)	400 m (s)	100 m H (s)	Weit (m)	Kugel (m)	Hoch (m)	1500 m (min)
8358	Litauen Austra Skujytė	Columbia	15. April 2005	12,45	46,19	3,10	48,78	57,19	14,22	6,12	16,42	1,78	5:15,86
8150	Frankreich Marie Collonvillé	Talence	26. September 2004	12,48	34,69	3,50	47,19	56,15	13,96	6,18	11,90	1,80	5:06,09
7798	Kasachstan Irina Naumenko	Talence	26. September 2004	12,58	34,63	3,30	37,57	55,91	14,42	5,98	12,51	1,77	4:59,03

• Ewige Weltbestenliste von World Athletics, Zehnkampf Männer (englisch).
• Ewige Weltbestenliste von World Athletics, Siebenkampf Frauen (englisch).
• Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis Platz 20 (englisch).
• Progression of World best performances and official IAAF World Records, 2003 Edition, Monaco, 2003, S. 209 ff. (englisch).
• Zehnkampfteam Webseite (mobile Seite)

• Christian Schenk, Siegfried Wentz: Zehnkampf verständlich gemacht, 1992, ISBN 3-7679-0395-4.
• Frank Busemann: Aufgeben gilt nicht. Autobiografie, 2003, ISBN 3-9808147-5-0
• zurgams (Herausgeber): Zeitsprünge. 35 Jahre Mehrkampf-Meeting Götzis. Bucher Verlag, Hohenems 2009, ISBN 978-3-902679-23-9.

Wiktionary: Zehnkampf – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen

Commons: Zehnkampf – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Punkte-Rechner für alle gängigen Leichtathletik-Mehrkämpfe auf Java-Basis.
• Mehrkampf-Punkterechner auf leichtathletik.de
• Offizielle mobile Seiten des deutschen Zehnkampf-Teams.

1. ↑ Matthias Ludwig: Mathematik + Sport. 1. Auflage. Vieweg+Teubner, Wiesbaden 2008, ISBN 978-3-8348-0477-8, 1 Mathematik der Mehrkampfformeln. 
2. ↑ Zumindest bietet World-Athletics keine Bestenliste für den Zehnkampf der Frauen mehr an. Laut Peter Matthews: Athletics 2012. SportBooks, Cheltenham 2012, S 346f waren die Zehnkämpfe von Skujytė, Collonvillé und Naumenko auch 2012 noch die besten Leistungen in der in den 2000er Jahren empfohlenen Reihenfolge. 1997 hatte Mona Steigauf 7885 Punkte in der Männer-Reihenfolge erreicht. In Athletics 2019. SportBooks, York 2019 werden auf S. 316 nur noch die Leistungen von Skujytė und Collonvillé als Bestleistungen aufgeführt.